19/02/2025
Ενδυνάμωση

Πώς είναι να βρίσκεσαι στη μέση μιας απόφασης;

Πώς είναι να βρίσκεσαι στη μέση μιας απόφασης; Όταν βρίσκεσαι στη μέση μιας απόφασης, το μυαλό σου μοιάζει με έναν πόλεμο. Εσωτερικές συγκρούσεις, αβεβαιότητα και ανησυχία για τις συνέπειες κάθε επιλογής συνθέτουν ένα τοπίο ψυχικής έντασης που μπορεί να φέρει άγχη και αμφιβολίες. Η διαδικασία της λήψης απόφασης είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την ψυχολογία και

Read More
Σχέσεις

Μήπως πάσχεις από “relationship anxiety”;

Άγχος των σχέσεων: Αιτίες, συμπτώματα και διαχείριση Το άγχος των σχέσεων (relationship anxiety) είναι ένα φαινόμενο που πολλοί άνθρωποι βιώνουν όταν εμπλέκονται σε ρομαντικές ή άλλες στενές διαπροσωπικές σχέσεις. Εμφανίζεται όταν κάποιος αισθάνεται ανασφάλεια ή φόβο για τη σταθερότητα και το μέλλον της σχέσης του. Αυτές οι ανησυχίες μπορούν να επηρεάσουν την ποιότητα της σχέσης

Read More
Life Stories

Get in, loser – Καλωσόρισες στην εποχή του μηδενισμού

Get in, loser – Καλωσόρισες στην εποχή του μηδενισμού Οι αυξανόμενες τιμές των κατοικιών, οι στασιμότητα των μισθών και οι λιγότερες ευκαιρίες μας έχουν αφήσει πολλούς από εμάς να αισθανόμαστε απογοητευμένοι. Αλλά είναι η πλήξη πραγματικά τόσο κακή; Η Ελένη διαπίστωσε ότι τα χέρια της άρχισαν να την φαγουρίζουν. Επιθυμούσε ένα τσιγάρο, φανταζόμενη την τραχιά

Read More
Σχέσεις

Οι τύποι της αγάπης: Από τον έρωτα μέχρι τη φιλία

Οι τύποι της αγάπης: Από τον έρωτα μέχρι τη φιλία Η αγάπη είναι μια πολυδιάστατη έννοια που αγγίζει κάθε πτυχή της ζωής μας. Είτε πρόκειται για τον ρομαντικό έρωτα, είτε για την αδελφική αγάπη, κάθε τύπος αγάπης έχει τη δική του μοναδική σημασία και επίδραση στην καθημερινότητά μας. Πάμε να δούμε τους διάφορους τύπους αγάπης

Read More