Ομορφιά: Η απόλυτη ρουτίνα προετοιμασίας για τις γιορτές Οι γιορτές πλησιάζουν και μαζί τους έρχονται νυχτερινές εξορμήσεις, φιλικές και κοινωνικές συναντήσεις. Τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή να φροντίσουμε τον εαυτό μας, ώστε να δείχνουμε και κυρίως να αισθανόμαστε υπέροχα! ρουτίνα προετοιμασίας. Για αυτό, ετοιμάσαμε έναν mini οδηγό για την ρουτίνα ομορφιάς που θα σε προετοιμάσει
Πώς η τεχνολογία επαναπροσδιορίζει το skincare: Η επιστήμη πίσω από την υγεία Η επιδερμίδα μας δεν είναι απλώς η εξωτερική στοιβάδα του δέρματός μας, αλλά ένας ζωντανός οργανισμός που αντανακλά την υγεία, την ηλικία και τον τρόπο ζωής μας. Και ίσως, πολλά πολλά περισσότερα. Η λάμψη και η νεανική εμφάνιση του δέρματος, ήταν (και θα είναι) πάντα
Πώς να διατηρήσετε το δέρμα σας λαμπερό μετά το καλοκαίρι Μετά το καλοκαίρι, το δέρμα μας συχνά εμφανίζει σημάδια κούρασης και φθοράς από τον ήλιο, τη θάλασσα, και τη ζέστη. Η έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση, εμφάνιση κηλίδων, και σημάδια πρόωρης γήρανσης. Είναι σημαντικό να υιοθετήσουμε μία σωστή ρουτίνα περιποίησης για να επαναφέρουμε
Οι πιο συχνοί μύθοι για την περιποίηση του δέρματος Η περιποίηση του δέρματος είναι ένα θέμα που ενδιαφέρει πολλ@ από εμάς, καθώς το υγιές και λαμπερό δέρμα είναι ένδειξη ομορφιάς και ευεξίας. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί μύθοι που κυκλοφορούν και μπορούν να μπερδέψουν ή ακόμα και να βλάψουν την υγεία του δέρματός μας. Ας δούμε μερικούς
Beauty προετοιμασία για καλοκαιρινό γάμο: Οδηγός για την απόλυτη λάμψη Καλώς ορίσατε και επίσημα στον μήνα των κοινωνικών εκδηλώσεων, που αν είσαι 30+ γεμίζουν επικίνδυνα την καλοκαιρινή σου ατζέντα (AKA γαμήλιων τελετών). Δεν ξέρουμε για εσάς, αλλά εμείς έχουμε παρευρεθεί ήδη σε αρκετούς – και έπεται και συνέχεια. Για αυτό, είπαμε να ετοιμάσουμε μια λίστα
5+1 βήματα για αποτελεσματικό skin detox Μετά τις γιορτές, δεν είναι σπάνιο το φαινόμενο να νοιώθουμε την επιδερμίδα μας κουρασμένη, ξηρή ή ακόμα και ερεθισμένη από τη χρήση “πληθώρας” προϊόντων μακιγιάζ, αλλά και από την κατανάλωση άφθονου φαγητού και ποτού. Ένα skin detox είναι η ιδανική λύση για να αναζωογονήσετε την επιδερμίδα σας και να επαναφέρετε
Τα 3+1 βήματα για ένα λαμπερό και υγιές δέρμα Το να διατηρήσουμε την επιδερμίδα μας λαμπερή και γεμάτη υγεία, σίγουρα δεν είναι εύκολη υπόθεση. υγιές δέρμα. Η υγιής επιδερμίδα είναι αποτέλεσμα πολλών παραγόντων, συμπεριλαμβανομένης της σωστής φροντίδας, της υγιεινής διατροφής, της άσκησης – ναι καλά διαβάσατε, και της προστασίας από τον ήλιο. Ακολουθώντας ορισμένες απλές
Μπορεί η φροντίδα του δέρματoς να βοηθήσει στη ρύθμιση των συναισθημάτων μας; Το δέρμα μας, όπως κάποιες απο εμάς μπορεί να το έχουμε ήδη παρατηρήσει, είναι βαθιά συνδεδεμένο με τα συναισθήματά μας: είναι το μέσο να μοιραζόμαστε ό,τι αισθανόμαστε με τον έξω κόσμο! “Τα προβλήματα ψυχικής υγείας μπορούν να εκδηλωθούν με πολλούς τρόπους” υποστηρίζουν οι
Αυτό το εποχιακό λαχανικό της Άνοιξης έχει περισσότερα οφέλη πολυβιταμίνη Από την αντιμετώπιση της κραιπάλης (ναι, λειτουργεί!) μέχρι την προσφορά βιταμινών καθημερινά, το ταπεινό σπαράγγι μπορεί να μη φαίνεται ισχυρό, αλλά τα οφέλη του για την υγεία είναι εντυπωσιακά! Εδώ είναι όλα όσα πρέπει να ξέρετε για αυτό το εποχιακό λαχανικό με τα σοβαρά οφέλη