19/02/2025
Συμβουλές

Εκδίκηση: Μια αυτοκαταστροφική πορεία ή διέξοδος στη “δικαιοσύνη”;

Εκδίκηση: Μια αυτοκαταστροφική πορεία ή διέξοδος στη “δικαιοσύνη”; Έχετε νιώσει ποτέ το “πνιγηρό” συναίσθημα ότι έχετε αδικηθεί, ότι χωρίς καν να το καταλάβετε, κάποι@ έχει πληγώσει τα αισθήματά σας; Δεν είστε οι μόν@ – έχει συμβεί, και θα συνεχίσει να συμβαίνει σε όλους. Και ας είμαστε ειλικρινείς, στην πλειοψηφία των ατόμων που νιώθουν να αδικούνται,

Read More
Ενδυνάμωση Συμβουλές

Πως να ξεπεράσω το ενοχικό σύνδρομο

Πως να ξεπεράσω το ενοχικό σύνδρομο (που δε γνωρίζω??? ότι έχω) Σας έχει τύχει ποτέ, να περιμένετε το Σαββατοκύριακο για να ξεκουραστείτε και να χαλαρώσετε – και μόλις έρθει αυτή η “καταπληκτική” στιγμή, να ξεκινάτε να σκέφτεστε τις δουλειές που σας περιμένουν, την ακατάστατη κουζίνα, λίγη δουλειά που σας έχει μείνει από το γραφείο, κλπ.

Read More