23/04/2025
Συμβουλές

Η δύναμη του slow living: Γιατί το να κάνεις λιγότερα μπορεί να σημαίνει περισσότερα

Η δύναμη του slow living: γιατί το να κάνεις λιγότερα μπορεί να σημαίνει περισσότερα Το σαββατοκύριακο που μας πέρασε, σκέφτηκα να κάνω μια ανασκόπηση των τελευταίων μηνών του 2024. Κάθισα στον καναπέ με ένα φλιτζάνι ζεστό καφέ και άρχισα να αναρωτιέμαι: πού πήγε όλος αυτός ο καιρός; Άνοιξα, λοιπόν, τα καλεντάρια, τις ατζέντες, τα online

Read More
Συμβουλές

Πόσα βήματα χρειάζονται για να αλλάξουμε τη ζωή μας;

10 συνήθειες που μπορούν να κάνουν σημαντική διαφορά στη ζωή μας Η βελτίωση της ζωής μας δεν απαιτεί πάντα μεγάλες αλλαγές. Είναι γεγονός. Μικρές, καθημερινές ενέργειες και αποφάσεις μπορούν να φέρουν σημαντική αλλαγή στην ποιότητα της ζωής μας. Ποιες είναι αυτές; Spoiler alert: δεν είναι και τόσο δύσκολες όσο πιστέυετε…  Ακολουθούν 10 συνήθειες που άλλαξαν

Read More