19/02/2025
Ευεξία

Hot Girl Summer: Η απόλυτη καλοκαιρινή ρουτίνα

Hot Girl Summer: Η απόλυτη καλοκαιρινή ρουτίνα (που δεν είναι αυτή που νομίζεις) Η έννοια του #hotgirlsummer έχει γίνει πολύ δημοφιλής τα τελευταία χρόνια, και δεν είναι δύσκολο να καταλάβουμε το γιατί. Το “Hot Girl Summer” δεν είναι μόνο μια φάση, αλλά μια στάση ζωής που αφορά την αυτοπεποίθηση, την φροντίδα του εαυτού μας και την

Read More
Mom's Life

Η δύναμη της ήρεμης αντίδρασης

Η δύναμη της ήρεμης αντίδρασης Την περασμένη εβδομάδα, καθώς ψωνίζαμε στο σούπερ μάρκετ, είδαμε ένα μικρό παιδί να ρίχνει κατά λάθος ένα βάζο με σάλτσα ζυμαρικών, προκαλώντας ένα μεγάλο χάος. Ήταν μια από εκείνες τις στιγμές που όλοι οι παρευρισκόμενοι σταμάτησαν και κοίταξαν, και θα μπορούσε εύκολα να μετατραπεί σε μια πολύ αγχωτική κατάσταση για

Read More
Mom's Life

Μάθε από τα παιδιά σου – Growth Mindset από κούνια!

Μάθε από τα παιδιά σου – Growth Mindset από κούνια! 11 Βίντεο για παιδιά σχετικά με την αναπτυξιακή νοοτροπία. Σίγουρα αν γυρίσω πίσω στην παιδική μου ηλικία, ίσως το μόνο που μπορώ να θυμηθώ ως πρόβλημα είναι που η μαμά μου δεν με άφηνε να φάω παγωτό το χειμώνα και που η κολλητή μου μου

Read More
Ενδυνάμωση Συμβουλές

Πως να ξεπεράσω το ενοχικό σύνδρομο

Πως να ξεπεράσω το ενοχικό σύνδρομο (που δε γνωρίζω??? ότι έχω) Σας έχει τύχει ποτέ, να περιμένετε το Σαββατοκύριακο για να ξεκουραστείτε και να χαλαρώσετε – και μόλις έρθει αυτή η “καταπληκτική” στιγμή, να ξεκινάτε να σκέφτεστε τις δουλειές που σας περιμένουν, την ακατάστατη κουζίνα, λίγη δουλειά που σας έχει μείνει από το γραφείο, κλπ.

Read More